iPhone健康資料怎么刪除？透過Apple Watch和iOS一鍵刪除技巧

如果你有購買iPhone和AppleWatch，通常健康App每天會自動追蹤你一天的活動紀錄，像是有戴AppleWatch，健身App也會每天記錄活動、運動與站立時間，能夠得知每日活動量，所有資訊都可透過健康和健身App查詢。

要是哪天打算賣掉iPhone或AppleWatch設備，或發(fā)現健康數據出錯，想將iOS的健康App資料刪除要怎么操作？也許你可透過這篇來了解如何利用iPhone或AppleWatch刪除健康數據和健身資料。

這篇會教大家利用簡單幾個方法，從AppleWatch和iPhone刪除健康資料和健身數據，避免AppleWatch設備賣出后，健康運動數據會不小心流出。

如何用iPhone刪除健康App資料？

停用健康iCloud同步健康資料

點選iOS“設定”>“AppleID（大頭照）”>“iCloud”。

將“健康”功能關閉同步。

刪除健康度資料

到iOS“設定”>“健康”選擇“資料權限與裝置”。

并且從來源內選擇“健康”，再滑到最底選擇“刪除所有健康的資料”。

點擊“刪除”就能清除iPhone設備中所有健康的資料。

當然也可以單除刪除健康、健身資料，像是身高、體重、性行為、月經、睡眠、體能訓練等資料。

清除AppleWatch手表資料

當清除iPhone所有健康資料后，就可以將AppleWatch手表資料全部清除乾凈，連同健康資料也會一併刪除。

按壓AppleWatch表冠，并且選擇watchOS“設定”>“一般”。

點選“重置”>“清除所有內容和設定”。

就會開始清除AppleWatch手表內所有資料，能夠回到原廠乾凈狀態(tài)。

總結

透過以上幾個方法與操作后，能夠輕松利用iPhone刪除健康資料，甚至也可以快速將AppleWatch手表資料全清空乾凈，這樣就可以將設備賣出，也不用擔心健康資料會發(fā)生沒刪除乾凈問題，甚至也可以用來解決健康App閃退打不開或出錯，同樣也可以透過這方法重置所有健康資料。