Apple Watch ECG 心電圖中國開通方法？免花錢立即啟用
蘋果已經(jīng)正式宣布AppleWatch心電圖ECG將于中國正式啟用，只要從12月15日起透過iOS14.3和watchOS7.2或更新版本，即可讓AppleWatchSeries4、Series5、Series6立即開通心電圖功能（AppleWatchSE無法支援），如果想要免花錢又要搶先體驗(yàn)AppleWatch的ECG心電圖功能，或許可以透過這篇方法來操作。
中國AppleWatchECG啟用條件
想要啟動中國AppleWatchECG心電圖功能，需要先將iPhone和AppleWatch升級到最新測試版或最新版本，條件分別是：
- iPhone系統(tǒng)版本iOS14.3或更新版本（正式版已經(jīng)在12/15推出）
- AppleWatch系統(tǒng)版本watchOS7.2或更新版本（正式版已經(jīng)在12/15推出）
在12/15尚未開放正式版iOS14.3和watchOS7.2之前，也可以先替iPhone升級到“iOS14.3測試版”，再將AppleWatch升級到“watchOS7.2測試版”同樣也能夠先行體驗(yàn)。
重要一點(diǎn)提醒，升級測試版前先備份一次，避免在OTA升級過程出現(xiàn)白蘋果。
- 透過電腦iTunes備份iOS技巧
- 透過iCloud云端備份教學(xué)
AppleWatch心電圖是什么？無法偵測哪些癥狀？
心電圖(亦稱ECG或EKG)是一種記錄心臟跳動的電信號時間和強(qiáng)度，主要是透過檢查電脈沖確認(rèn)的心率，就能查看心房和心室的律動是否正常，如果心律不整，就代表你可能有心房顫動的問題，如偵測到有問題請盡快就醫(yī)。
就醫(yī)時可提供AppleWatch偵測的ECG心電圖資訊，讓醫(yī)生更快了解你的心律，檢查心律并找出是否有不規(guī)則的情況。
但是心電圖可不是萬能設(shè)備，AppleWatchECG只能夠解讀“竇性心律、心房顫動、低心率或高心率”，沒辦法偵測底下幾種癥狀：
- 心電圖無法偵測“心臟病”，如感到胸痛、胸部受壓、胸悶，或你認(rèn)為是心臟病發(fā)，請立即致電緊急服務(wù)
- 心電圖無法偵測“血塊或中風(fēng)”
- 心電圖無法偵測其他心臟相關(guān)問題，像是高血壓、充血性心臟衰竭、高膽固醇或其他形式的心律失常
- 如感到身體不適或出現(xiàn)任何癥狀，你應(yīng)諮詢醫(yī)生的意見或即時尋求治療
AppleWatch心電圖是如何運(yùn)作？
AppleWatchSeries的“心電圖”app所產(chǎn)生的心電圖類似單導(dǎo)程(LeadI)心電圖，如同醫(yī)院或診所一般提供標(biāo)準(zhǔn)12導(dǎo)程心電圖，該12導(dǎo)程心電圖記錄心臟不同角度的電流訊號，然后產(chǎn)生十二種不同波形結(jié)果。
AppleWatch上的“心電圖”app所測量的波形，與該十二種波形其中一種相類似。單導(dǎo)程心電圖可以提供心率和心律的相關(guān)資料，也能識別出心房顫動，但無法識別某些情況，例如心臟病發(fā)。
以往單導(dǎo)程心電圖通常由醫(yī)生安排，讓病人在家中或在醫(yī)院內(nèi)佩戴，讓醫(yī)生深入了解病人的心率和心律情況。不過現(xiàn)在直接透過AppleWatchSeries4、Series5或Series6上的“心電圖”app則無需醫(yī)生安排，也可以隨時產(chǎn)生與單導(dǎo)程心電圖類似的心電圖。
如何使用AppleWatch心電圖？
當(dāng)設(shè)備版本都都符合后，就能到iPhone“健康”App內(nèi)，點(diǎn)選下方“瀏覽”標(biāo)簽頁，然后點(diǎn)選“心臟”>“心電圖(ECG)”>“設(shè)定心電圖App”，點(diǎn)選“設(shè)定”后就會要求輸入生日，這功能主要是用來判斷年紀(jì)是否合適。
設(shè)定完成后，就會看見一些關(guān)于心電圖指南、癥狀說明，通常測量結(jié)果都會有四種，分別是時監(jiān)測AFib、竇性心律、低或高心率，另外還有一種是“不確定”，會出現(xiàn)不確定主要是因?yàn)闇y試結(jié)果無法正常判斷，有可能是手臂沒有放桌上或AppleWatch戴太松都會導(dǎo)致。
另外流程還會特別提醒，AppleWatch上的ECG心電圖功能，只是輔助心律節(jié)奏的檢測工具，沒辦法偵測心臟病、中風(fēng)、血塊、高血壓、心臟衰竭、膽固醇等癥狀。
完成后，就可以到AppleWatch上，按壓一下側(cè)邊數(shù)碼表冠，就能找到“心電圖”App開始測試心電圖了！
至于AppleWatch心電圖ECG操作方法如下影片，心電圖檢測時要特別注意底下幾點(diǎn)：
- 確認(rèn)AppleWatch背面是否有貼緊手腕皮膚
- 將手臂放在桌上或大腿上
- 將另一只手指放在數(shù)碼表冠上，過程中不用太大力按下數(shù)碼表冠（輕碰就可以）
- 記錄過程需時30秒，記錄結(jié)束后你會收到分類通知，你可點(diǎn)按“加入癥狀”以選擇你的癥狀
通常想要測量心電圖時機(jī)，可以每個禮拜測量一次，或者是身體感覺到異常不舒服，像是頭暈、胸悶或異常疼痛時，就可以直接打開AppleWatch的ECG進(jìn)行檢測，所有心電圖的檢測資料也都會記錄在健康A(chǔ)pp內(nèi)。
如果發(fā)現(xiàn)異常時，在就醫(yī)時候也可以將心電圖檢測紀(jì)錄匯出成PDF提供給診斷醫(yī)生參考，讓他們能夠更快速的透過醫(yī)院內(nèi)專業(yè)儀器再次檢測。
AppleWatch心電圖準(zhǔn)確嗎？
至于有人會懷疑AppleWatch心電圖準(zhǔn)確度，具備有高度的參考價(jià)值！
蘋果在研發(fā)ECG功能過程，就曾找來約600名參與者進(jìn)行臨床試驗(yàn)，并且與心臟病專家根據(jù)12導(dǎo)程心電圖的黃金標(biāo)準(zhǔn)所制定的心律分類，將“心電圖”app同時收集記錄的心律分類進(jìn)行，最后證實(shí)“心電圖”app在對心房顫動的分類中顯示出98.3％的敏感度，并且在可分類記錄中對竇性心律的分類顯示出99.6％的特異性。
AppleWatch心電圖主要的優(yōu)勢是透過全天可以透過更簡易、方便的監(jiān)測功能，讓用戶自行隨時監(jiān)測AFib、竇性心律、低或高心率癥狀，如感覺有異常即可立即提早就醫(yī)。
過去AppleWatch心電圖就曾經(jīng)在不少國家拯救無數(shù)的生命，就曾有用戶透過AppleWatch的ECG警告通知，發(fā)現(xiàn)一直顯示心房顫動警告，最后才去找醫(yī)生診斷，也經(jīng)由醫(yī)院的專業(yè)醫(yī)療器材進(jìn)行檢測，更確定該名用戶確實(shí)出現(xiàn)心房顫動現(xiàn)象，該名用戶甚至將整個過程分享上網(wǎng)，也感謝AppleWatch真的就他一命。
AppleWatch心電圖檢測出心房顫動現(xiàn)象
AppleWatch主動偵測
另外在健康A(chǔ)pp內(nèi)的心臟選單中，另外還可以點(diǎn)入“心律不整通知”、“心適能通知”、“低心率通知”功能，也可以將這幾個選項(xiàng)通通都啟動通知，但是有些用戶可能會發(fā)現(xiàn)所在地區(qū)無法使用，如無法使用建議可以等后續(xù)正式版或更新。
更新：AppleWatch心律不整通知功能，需要升級iOS14.4和watchOS7.3才可啟用，詳細(xì)功能可參考另一篇“AppleWatch心律不整通知怎么開？運(yùn)作原理解析？”。
當(dāng)前AppleWatch對于檢測健康度算是非常強(qiáng)大，除了能夠使用檢測心電圖以外，在AppleWatchS6另外加入“血氧濃度”檢測，這項(xiàng)功能也在中國第一天開賣后就直接開啟。
血氧濃度偵測功能能夠在15秒內(nèi)完成檢測，另外也可以定期檢測，一般正常人的血氧濃度（又稱血氧飽和度）都會在95%~100%，靜脈血氧飽和度會在75%，如果血氧濃度偏低，就容易會出現(xiàn)呼吸急促、疲勞、頭暈、胸悶和記憶差等狀態(tài)，就應(yīng)該盡快就醫(yī)。
可以自行額外到watchApp內(nèi)設(shè)定血氧濃度在“睡眠模式期間”也會在背景偵測，這樣功能就能避免有睡眠呼吸中止癥（OSA）患者，像是體重過重、頸圍粗、呼吸道較狹窄、顎部結(jié)構(gòu)異常、鼻阻塞、高血壓、睡眠呼吸家族史、抽菸、喝酒和服用安眠藥或鎮(zhèn)靜劑者，睡眠呼吸容易會發(fā)生中止情況，血氧濃度就會低于60%以下，AppleWatch就會立即跳出警告提醒用戶。
同時還可以在背景自動偵測動靜態(tài)心率、高低心率、心率變異、心適能等癥狀，也就同等于你的健康都有AppleWatch默默在后臺進(jìn)行檢測，功能優(yōu)勢在于你不需要經(jīng)常跑醫(yī)院，或是每天要一直配戴單純只有偵測ECG醫(yī)療器材才能檢測，現(xiàn)在利用AppleWatch內(nèi)建功能，就能夠立即紀(jì)錄和監(jiān)測身體狀態(tài)，在就醫(yī)時也可以提供相關(guān)數(shù)據(jù)給醫(yī)生參考，達(dá)到更快速的針對病情進(jìn)行診斷。
通常我的建議單居和家里的長輩都建議購買AppleWatch給他們配戴，能夠提早防范身體健康出狀況，甚至還能夠防止跌倒時造成昏迷，能在黃金時間內(nèi)自動求救與通報(bào)。
